舌の磨き方
１ できるだけ舌を前方に突き出します
２ 歯ブラシのハンドル部を軽く握り、舌表面にブラシを当てます
※この時、あまり奥までブラシを挿入しないでください
３ 軽い力でゆっくりと前方に引き出すようにして数回ブラッシングします
４ 使用後はブラシをきれいに洗い流してから保管してください
｛注意｝
舌が荒れている場合や、万が一舌から出血するなどの異常が現れた場合には、中止してください
ブラッシングのやりすぎによっては舌が傷つく場合がありますので注意してください
舌の磨き方
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