舌の磨き方
1 できるだけ舌を前方に突き出します
2 歯ブラシのハンドル部を軽く握り、舌表面にブラシを当てます
※この時、あまり奥までブラシを挿入しないでください
3 軽い力でゆっくりと前方に引き出すようにして数回ブラッシングします
4 使用後はブラシをきれいに洗い流してから保管してください
{注意}
舌が荒れている場合や、万が一舌から出血するなどの異常が現れた場合には、中止してください
ブラッシングのやりすぎによっては舌が傷つく場合がありますので注意してください
歯科金属アレルギー・インプラントならでお悩みなら医療法人社団優恒会松村歯科医院で根本治療
舌の磨き方
1 できるだけ舌を前方に突き出します
2 歯ブラシのハンドル部を軽く握り、舌表面にブラシを当てます
※この時、あまり奥までブラシを挿入しないでください
3 軽い力でゆっくりと前方に引き出すようにして数回ブラッシングします
4 使用後はブラシをきれいに洗い流してから保管してください
{注意}
舌が荒れている場合や、万が一舌から出血するなどの異常が現れた場合には、中止してください
ブラッシングのやりすぎによっては舌が傷つく場合がありますので注意してください
*プラーク(歯垢・汚れ)がたまってる
*歯並びが悪い
*つめものが合ってない
*歯ブラシをきちんとしない
*全身的な要因(遺伝的なのも・ホルモン異常・血液疾患・ビタミンC不足・喫煙)
などがあげられますひとつでも原因を減らし歯周病予防をしましょう
歯茎が腫れている
口臭が気になる
朝、口の中がネバネバする
歯を磨くと出血する
歯茎が腫れている
歯茎から膿が出る
歯がグラグラする
歯周病といっても症状はさまざまあります。
上記の内で一つでも思い当たる項目があれば、一日も早く歯医者さんに行く事を
お勧めします。