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2011年3月25日

ポイント1
 毛先をきちんとあててみがく ・毛先を歯面に90度(直角)にあてる→スクラッピング法
               ・毛先を歯と歯ぐきの境目に45度にあてる→バス法
ポイント2
 小刻みに動かしてみがく ・1~2歯ずつみがく感じでこきざみに歯ブラシを動かす
ポイント3
 軽い力でみがく ・みがく力は150g~200g
    
☆歯ブラシの持ち方は、歯や歯ぐきに無理な力がかかりにくい、ペングリップ(鉛筆持ち)  がお勧めです。
☆汚れを落とそうと力まかせにみがくと、歯ぐきを傷つけたり歯を削りとってしまいます。
  歯の表面が削られると「知覚過敏」の症状が現れることもあります。
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医療法人社団優恒会松村歯科医院理事長
医療法人社団優恒会松村歯科医院理事長/松村光明

東京医科歯科大学歯学部附属病院歯科アレルギー外来臨床教授
日本臨床環境医学会評議員
東京医科歯科大学臨床研修施設指定医療法人社団優恒会理事長

1980年 東京医科歯科大学歯学部卒業同第2歯科補綴学教室入局
1987年 同第2歯科補綴学大学院卒業
1990年 医療法人社団優恒会松村歯科医院開設(世田谷区)
東京医科歯科大学第2歯科補綴学教室非常勤講師
1997年 日本歯科補綴学会認定医・指導医
1999年 東京医科歯科大学歯学部歯科アレルギー外来臨床教授
2003年 日本臨床環境医学会評議員
2004年 医療法人社団優恒会クローバー歯科医院開設(練馬区)
2005年 医療法人社団優恒会松村歯科医院
東京医科歯科大学臨床研修施設指定
2006年 日本審美歯科学会日本接着歯科学会